Продление жизни: как можно затормозить старение всех людей

Старение – это такой процесс, который всегда хочется оттянуть и затормозить. Мы желаем не стареть настолько долго, насколько это только возможно, и прибегаем для этого к разным средствам – фармацевтическим и косметическим. Но как остановить старение на биологическом уровне?

Некоторые ученые уже давно занимаются этим вопросом, и современные научные труды доказывают, что надежда на долгую жизнь без старения у людей есть.
Ведь, например, на планете существуют животные, которые живут довольно долго и никогда не стареют, а некоторые из них еще и бессмертны – гидры, некоторые моллюски и киты, окуни и карпы, акулы, крокодилы, галапагосские черепахи и слоны. Их изучение активно ведется для определения генов, позволяющих им жить долго и не умирать от заболеваний.

Сегодня деятели науки дают достаточно позитивные прогнозынасчет средней продолжительности жизни людей: на самом деле, каждое 10-летие она увеличивается на 3 года.
Несмотря на то, что лекарства, способного полностью победить старение человека, пока что нет, но существуют научно доказанные способы существенно замедлить старение:

Здоровое питание: исключить сладости, есть много сырых овощей, рыбы, морепродуктов. Поддерживать нормальный вес тела. Вести активную и полезную для общества деятельность. Регулярные долгие пробежки и прогулки. Раз и навсегда отказаться от вредных привычек. Спать не менее 7-8 часов в сутки. Постоянное употребление витаминов группы Б и Д. Систематическое употребление под контролем врача лекарств, которые применяются в медицине для лечения диабета 2 типа.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 20:55 23.03.2017 Barnaylec.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Регионы России, Волгоград...

Регионы России, Волгоград...


В этом рассказе я поведаю вам о городе Волгограде и о его спутнике по правому берегу Волги - Волжском. Город Волгоград не зря назван городом-героем, во время Великой отечественной войны, на территории...


Иностранные мужчины

Иностранные мужчины


Сайт знакомств с иностранцами, существующий в интернете, это некий бизнес. Они пытаются привлечь пользователей со всех стран мира. Для получения желаемого результата, зарегистрируйтесь на нескольких с...


Лиам Нисон в драме «Схватка». Волков бояться - в лес не ходить?

Лиам Нисон в драме «Схватка». Волков бояться ...


Сны и мысли имеют свойство материализоваться самым извращенным способом. Наш создатель (если таковой вообще имеется) — изрядный шутник и мастер провокаций. Из всех сокровенных желаний он вы...


Особенности ВЭД

Особенности ВЭД


Прежде чем приступать к особенностям ВЭД, нужно определить что значит этот термин в устах бухгалтерии и экономистов. Под отчетностью ВЭД нужно понимать документы, которые подтверждают заключение контр...


Цена вопроса: что влияет на стоимость МРТ-обследования

Цена вопроса: что влияет на стоимость МРТ-обс...


МРТ в настоящее время является одной из самых высокоточных диагностических процедур. Именно поэтому популярность такого обследования набирает обороты с каждым годом. Методы, которые долгое время явля...


Купить недвижимость в Чехии и получить ВНЖ с долгосрочной шенгенской визой

Купить недвижимость в Чехии и получить ВНЖ с ...


Вопросы и ответы по недвижимости в Чехии, развитие рынка недвижимости и цены в Чехии. Вопрос.     Международное консалтинговое агентство Knight Frank опубликовало индекс по мировым ценам на жилье в IV...


Самое интересное

Вкусные рецепты: Омлет по-французски, Коктейль &qu

Омлет по-французски2 яйца взбить с солью и перцем. Разогрейте сковороду, смажьте ратительным маслом и вылейте в сковороду яйца. Жарьте омлет под крышкой пока он не станет плотным. Переверните и обжарь...

Купить недвижимость в Чехии и получить ВНЖ с долго

Вопросы и ответы по недвижимости в Чехии, развитие рынка недвижимости и цены в Чехии. Вопрос.     Международное консалтинговое агентство Knight Frank опубликовало индекс по мировым ценам на жилье в IV...

Управление изображениями в Adobe Photoshop

Аналогично мозаике, изображения состоят из окрашенных пикселей, складывающихся в картины. Если увеличить пиксели, то они будут выглядеть как несвязанный набор цветных квадратов. Уменьшаясь в размере, ...

Что такое инструменты эффективного планирования?

Одной из самых популярных концепций тайм-менеджмента, позволяющей выделить и расставить приоритеты, остается матрица Эйзенхауэра. Ее начало было положено 14 октября 1890 года одновременно с рожде...

История медвежат Ми ту ю

Всем известно, что детская мягкая игрушка может служить замечательным подарком к любому празднику. Особенно актуален этот презент в качестве знака внимания со стороны юноши понравившейся девушке или ж...

Как Брейгель пословицы зашифровал?

Мы помним как явление — энциклопедистов XVIII века. Напряжемся — и придут на память из школьного-полузабытого имена Вольтера, Монтескье, Д`Аламбера, Руссо, Дидро, их детище ...

Для чего нужен массажный матрас?

Массаж это очень древняя физиотерапия. Он может эффективно снять стресс и напряжение. Массажный матрас представляет собой комбинацию традиционного китайского массажа и современных компьютерн...

Пришла пора менять старенький шкаф на практичный ш

В современном мире, шкаф с раздвижными дверьми это элемент декора и надежное средство в борьбе за свободное пространство в каждой комнате дома. Если так произошло, что у вас нестандартная форма комнат...

Как купить эксклюзивные шнурки для ботинок?

«Эти шнурки будут на 0. 5 граммов меньше весить и на 30 дней дольше служить. Эти шнурки на 3 сантиметра длиннее предыдущей модели, что позволяет завязывать их максимально быстро на ходу и даже п...

Истребование – опытный взгляд на нюансы

Вот, собственно, ситуация, с которой не раз сталкиваюсь, консультируя выезжающих за рубеж: Клиентка собирается заключить брачный союз в Италии. Для этого в Загсе ей нужно предоставить следующие докуме...

Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный список полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало легко.

Мы собрали для вас информативные и занимательные статьи. У нас сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас секунды.