Как уберечь себя от вредных привычек?

Каждый из нас имеет свои определенные слабости, и эти пристрастия накладывают определенную печать на нашу существование. Порой так хочется перевести дух и расслабиться после тяжелого дня, а вот как отдыхать правильно – не все мы еще знаем и умеем.

Нам порой мниться, что, выкурив сигарету или выпив бутылочку пива, мы даем нашему организму расслабиться на какое-то время, но это вовсе не так. Некоторые отнюдь не считают, что алкоголь и сигареты – это вредные привычки. Все это обманчивое расслабление организма и растянется оно буквально несколько минут или часов. Затем вновь вы почувствуете усталость, но уже с двойной силой. Плюс ко всему этому, систематичное употребление спиртных напитков приводит весьма часто к практически неизлечимой болезни – пьянству.

В народе существует такое мнение, что не все употребляющие спиртные напитки становятся алкоголиками. Несомненно, это верно, но большинство из них крайне длительное время стремится бороться с этой привычкой и, к сожалению, не всегда успешно. Человек уже не может обойтись без каждодневной определенной дозы спиртного. Он может не пить в течение рабочего дня, но после его окончания его организм будет требовать спиртного и надобно иметь очень большую силу воли, чтобы удержатся от выпивки. Понемножку алкоголь входит в привычку

Чтобы уберечь себя от спиртного и его следствий, нужно думать об этом еще в молодые годы. Если вам предлагают в компании выпить рюмашку водки, а у вас нет желания, то нисколько не обязательно делать это только ради того, чтобы вас не сочли "белой вороной". Можно выдумать тысячи причин, чтобы отказаться от спиртного и не потерять дружбу со своими товарищами. Хотя, если это ваши самые верные друзья, то они никогда не будут вас заставлять делать то, что вы не хотите.

Курение еще более распространенная нездоровая манера, чем алкоголизм. Повстречать человека на улице с сигаретой – это вполне обыкновенное явление. Мы на это даже не обращаем внимания. Почему-то нам кажется, что курят практически все и никакого вреда это не приносит. Но человек с сигаретой опаснее даже пьяницы для окружающих. Он наносит вред не только своему организму, но и окружающим его людям. Ведь, находясь около с курящим, мы втягиваем тот же никотин и поневоле становимся пассивными курильщиками. Если каждый вспомнит, как он начал курить, то получится, что все это совершилось совершенно ненароком. Ненароком предложили попробовать закурить, случайно вы не отказались или не захотели отказаться. Вы посчитали, что с сигаретой вы будете выглядеть намного старше и увереннее. Но все это зрительный обман. Нынче вы выкурили одну сигарету за компанию, завтра две, а уже через месяц у вас уходит целая пачка за день. И что самое страшное остановиться вы не хотите, а когда поймете что от сигарет один только вред, то не всегда уже и можете остановиться.

Подумайте, прежде чем взять в руки сигарету – стоит ли она того, чтобы ваша жизнь проходила в никотиновом дыму?


Игнатий
18:42 14.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Создаем пропеллер в движении в Фотошоп

Создаем пропеллер в движении в Фотошоп

1. Создаем новый документ Photoshop размером 800х800 пикселов. Заливаем фон черным цветом. 2. Выбираем инструмент "Произвольная фигура" (U) и выбираем фигуру "Радиоактивный": 3. С помощью инструме...
Теплый предмет интерьера

Теплый предмет интерьера

С каждым годом качество жизни растет и все больше россиян стараются жить красиво. Прибавляется работы у дизайнеров, архитекторов и художников. Число изысканно отделанных домов и квартир, радующих свои...
Каким будет управление компьютером в будущем?

Каким будет управление компьютером в будущем?

Компьютеры существуют уже более полувека, но способ при помощи которого ими управляют особо не изменился. Клавиатура происходит от печатных машинок, то есть, это технология, которая была еще почти 150...
CITY_IE красавицы 24 часа в сутки

CITY_IE красавицы 24 часа в сутки

Скрасьте свое одиночество в обществе одной из прелестных жриц любви, показные формы которой сейчас находятся в ожидании крепких мужских объятий. Заказать девочку на час или на всю ночь – зависит тольк...
Зайчики не пробегали? Упражнения за компьютером

Зайчики не пробегали? Упражнения за компьютером

Засиживались ли вы за компьютером до боли в спине, до зайчиков в глазах? Даже если вы не крутые геймеры, а всего лишь начинающие блогеры, мечтающие добраться до пассивного дохода, все равно вам ...
Обзор компьютерной игры Dead Spase 2

Обзор компьютерной игры Dead Spase 2

Разработчик компьютерных игр Visceral Games,разработавший такие игры как BF: Bad Company 2 и Medal of Honor заявил о выходе продолжения нашумевшей игры Dead Spase,вышедшей в 2008 году,игра выполнена в...
Популярное

Куда вложить капитал: где найти советы настоящих и

Если вы можете зарабатывать, то обязательно должны научиться сберегать и увеличивать свои средства. ...

Честная статья о GPS навигаторе AOCOS

Первая Честная Статья О Gps Навигаторе!Описание GPS навигатор AOCOS 420V. Навигатор был куплен для с...

Химия для авто Koch Chemie: ключевые преимущества

Ищете автохимию для своей машины? Вам стоит обратить особое внимание на продукцию Koch Chemie. В при...

Музыка романтизма: какая она? Сказки Гофмана или И

Одна возлюбленная предает, вторая умирает, третья и вовсе кукла механическая — как романи...

Биосфера-2: миф или реальность? Часть 1

Недавно мне посчастливилось посетить одну из достопримечательностей Тусона — «Биосф...

Переживёт ли Испания жилищный кризис?

         Испанию 13 раз за более чем пяти вековую историю: Т...

Отдых под Херсоном. Как повыть с волками?

Херсонщина — это не только море, арбузы и помидоры, но еще и встречи с дикими животными. ...

Аргоновая сварка: плюсы технологии и область испол

Аргоновая сварка – одна из самых востребованных и современных технологий. Выполняется в аргонной сре...

Биржа строительных заказов и услуг

Тогда, когда имеешь деньги и цель, к которой идешь уже долго, меньше всего хочешь, чтобы планы рушил...

Что тормозит на пути к успеху

Многие стремятся к богатству. Это стремление безусловно хорошо, но почему-то большинство стремится к...



Новости развития информационнного портала:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный список полезных и интересных статей. Абсолютно каждый гость найдет для себя что-нибудь полезное. Модернизированный дизайн позволяет вам быстро находить требуемую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало легко.

Мы собрали для вас информативные и занимательные статьи. У нас сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Отныне, поиск актуальной информации будет занимать у вас секунды.